КЛУБ СТОКОВЫХ ФОТОГРАФОВ, ИЛЛЮСТРАТОРОВ, ВИДЕОГРАФОВ и ИИ-ШНИКОВ
Текущее время: 27 06 2025, 17:07

Сообщения без ответов | Активные темы


Список форумов » ФОТОБАНКИ, ВИДЕОСТОКИ » МИКРОСТОКИ

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 23 из 45
  [ Сообщений: 672 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 45  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 

Как изменился Ваш вес с момента работы со стоками? (только для тех кто со стажем!)
похудел(а) 9%  9%  [ 17 ]
вес не изменился 55%  55%  [ 100 ]
прибавил(а) 1-5 кг 21%  21%  [ 39 ]
прибавил(а) 6-10 кг 9%  9%  [ 17 ]
прибавил(а) больше 10 кг 5%  5%  [ 9 ]
Всего голосов : 182
Автор Сообщение
Безенчук
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 06 2007, 16:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 05 2006, 06:30
Сообщения: 1167
Откуда: Старгорд, погребальная контора
de-mi писал(а):
Вот прям так уже совсем и к дохтуру :(
Ой как не хочется...
Я у него 5 лет назад была - убирали лопнувшие сосудики на ногах, склеротерапия. Он тогда сказал, что и варикоз появится со временем.
Я - а что я могу сделать? Он - ничего. Вылезет вена наружу - приходите, прооперируем, других методов нет. Может, шутил?

Попробуйте не сгибать ноги, когда сидите, типа стул достаточной высоты, чтобы ноги не сильно сгибать. И каждые полчаса ножки разминать и потом положить повыше, чтобы кровь отливала.

А сосудистая хирургия - целая отрасль современной медицины, не пройдет - надо посоветоваться, там много методов, даже есть разные школы. Знаю непонаслышке - у меня жена 2 года назад делала.
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Irochka_T
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 06 2007, 16:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 03 2006, 13:04
Сообщения: 714
de-mi писал(а):
Что делать?! Меньшей нагрузки на ноги, чем медленный бег, по-моему, уже и придумать нельзя :(

Сухопутные нагрузки - достаточно жесткие для организма. Может плавать?
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
de-mi
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 06 2007, 16:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 10 2006, 12:10
Сообщения: 1648
Откуда: Минск
Безенчук, спасибо за совет, разминаю непрерывно - болят ведь, заразы...
Эх, если после отпуска не полегчает - пойду сдаваться медицине, уповая на ее разнообразие.

Ирочка, спасибо, однако впервые слышу, что сухопутный бег - жесткое развлечение :-) Наверное, и правда.
"Легкая пятимильная пробежка", "через 40 минут бега организм начинает сжигать жиры" - я в плену таких стереотипов, и мне казалось, что я даже слишком вяло начала тренировки... хуже пенсионеров :-) А вот ноги - и хрясь... нельзя наверное резко менять ничего.
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Irochka_T
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 06 2007, 18:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 03 2006, 13:04
Сообщения: 714
de-mi писал(а):
Ирочка, спасибо, однако впервые слышу, что сухопутный бег - жесткое развлечение :-) Наверное, и правда.
"Легкая пятимильная пробежка", "через 40 минут бега организм начинает сжигать жиры" - я в плену таких стереотипов, и мне казалось, что я даже слишком вяло начала тренировки... хуже пенсионеров :-) А вот ноги - и хрясь... нельзя наверное резко менять ничего.

Организм сжигает жиры если есть движение и нет одышки. При одышке идет переработка глюкозы крови. Поэтому
лучшее занятие для сжигания жиров - уборка снега.
(Прочла на одном из шейпинговых сайтов).
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
POOH
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 06 2007, 19:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 06 2006, 20:48
Сообщения: 907
Откуда: Haifa
De-Mi
Почитай http://www.greenmama.co.il/nid/75761/?yd=50041
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Ptaxa
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 06 2007, 19:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 11 2006, 01:38
Сообщения: 374
Откуда: UK
de-mi писал(а):
Ирочка, спасибо, однако впервые слышу, что сухопутный бег - жесткое развлечение :-) Наверное, и правда.
"Легкая пятимильная пробежка", "через 40 минут бега организм начинает сжигать жиры" - я в плену таких стереотипов, и мне казалось, что я даже слишком вяло начала тренировки... хуже пенсионеров :-) А вот ноги - и хрясь... нельзя наверное резко менять ничего.

Мое личное мнение - похудание должно быть во имя здоровья. Если похудание наносит вред здоровью - это неправильно. Имхо - посоветоваться с врачом обязательно! Думаю, будет лучше, если это будет спортивный врач, или врач флеболог. Раз прецеденты были, значит скорее всего это оно самое, зачем дразнить быка? В конце концов, поддержание формы не заканчивается бегом. Есть массаж, который как раз хорошо помогает поддерживать мышцы в тонусе, есть бассейн, есть йога, пилатес и прочие прелести :) Консультация с человеком, который в этом разбирается, поможет вам гораздо больше, чем абстрактные советы с форума.
Берегите себя!
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
beerkoff
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 06 2007, 21:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 11 2006, 14:48
Сообщения: 7545
Откуда: Деревушка Стокеров
de-mi писал(а):
Вот прям так уже совсем и к дохтуру :(
Ой как не хочется...

А тех кто игнорирует дохтуров ждет это: http://www1.istockphoto.com/file_thumbv ... ectomy.jpg
Шутю. Но в каждой шутке есть только доля шутки. ;)
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
de-mi
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 06 2007, 22:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 10 2006, 12:10
Сообщения: 1648
Откуда: Минск
Мдя... все почитала, всем большое спасибо-спасибо (вы так отзывчивы :-)) - поняла что мне в бассейн прямая дорога, это не считая дохтура-флеболога...
Кривой из меня физкультурник - то спину сворочу, то ноги надорву.
Решила как-то от пола поотжиматься - запястье полгода болело.
В живой природе бы уже давно вымерла, не оставив потомства :smile:
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Dead_Morozzzka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 06 2007, 20:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 10 2006, 23:22
Сообщения: 67
Откуда: Samara
а у меня иного рода проф вредность: потертость на спине от спинки стула :oops:
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Безенчук
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 06 2007, 21:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 05 2006, 06:30
Сообщения: 1167
Откуда: Старгорд, погребальная контора
Dead_Morozzzka писал(а):
а у меня иного рода проф вредность: потертость на спине от спинки стула :oops:

Надо чаще отмечаться в теме "передовики производста" - тогда будет грудь колесом :wink:
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Aleksandr L
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 06 2007, 07:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 08 2006, 19:41
Сообщения: 178
Откуда: г.Иваново
Dead_Morozzzka писал(а):
а у меня иного рода проф вредность: потертость на спине от спинки стула :oops:


Надо приобрести хорошее компьютерное кресло, именно кресло, а не стул.
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Dead_Morozzzka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 06 2007, 07:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 10 2006, 23:22
Сообщения: 67
Откуда: Samara
Aleksandr L писал(а):
Dead_Morozzzka писал(а):
а у меня иного рода проф вредность: потертость на спине от спинки стула :oops:


Надо приобрести хорошее компьютерное кресло, именно кресло, а не стул.


ды знаю.......никак не доеду до магаза :)))
Корочно все спрашивают, что у меня такое :))))
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
de-mi
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 06 2007, 13:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 10 2006, 12:10
Сообщения: 1648
Откуда: Минск
Ураааа! Я буду жить!!! Дохтур сказал - воспаление надкостницы. Это чепуха, я уже погуглила :-)
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Astroid
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 06 2007, 13:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 11 2006, 08:57
Сообщения: 4073
Откуда: Москва... как много...
Dead_Morozzzka писал(а):
Aleksandr L писал(а):
Dead_Morozzzka писал(а):
а у меня иного рода проф вредность: потертость на спине от спинки стула :oops:


Надо приобрести хорошее компьютерное кресло, именно кресло, а не стул.


ды знаю.......никак не доеду до магаза :)))
Корочно все спрашивают, что у меня такое :))))


вау! ты фсе время топлесс ходишь? :D
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
beerkoff
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 06 2007, 07:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 11 2006, 14:48
Сообщения: 7545
Откуда: Деревушка Стокеров
de-mi писал(а):
Ураааа! Я буду жить!!! Дохтур сказал - воспаление надкостницы. Это чепуха, я уже погуглила :-)

Переусердствовала на тренажерах. Пройдет. А вены значит не было?
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 23 из 45
  [ Сообщений: 672 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 45  След.

Список форумов » ФОТОБАНКИ, ВИДЕОСТОКИ » МИКРОСТОКИ

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  


Сообщения без ответов | Активные темы






???????@Mail.ru



Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB